精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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うつ病の友達・同僚にどう接したらいいですか？【精神科医・樺沢紫苑】うつ病対応

友人や職場の同利用などがうつ病になった。そんな時、どんな言葉をかけて、どんな態度で接したらいいのでしようか？　「気遣いの言葉」をかけた方がいいのか、ほおっておいたほうがいいのか、わかりやすく解説しまし...

2014-06-15 13:04:11 有 12,520 人看過有 110 人說讚

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うつ病チェック　うつ病の見分け方ってあるんですか？　【精神科医・樺沢紫苑】

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画2159本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW　ht...

2014-06-14 07:14:05 有 32,993 人看過有 200 人說讚

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うつ病治療　うつで療養中の友達を外出に誘ってもいいのでしょうか？　【精神科医・樺沢紫苑】

うつ病で自宅療養中の友達。ずっと部屋にこもりっきりなのはよくないと、「たまには、飲みにでも行こうぜ」と外出に誘った方がいいのか、それともほおっておいたほうがいいのか？　あるいは、患者さんの立場として、...

2014-06-13 08:17:23 有 14,168 人看過有 76 人說讚

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うつ病は本当に「心の風邪」なのか？　【精神科医・樺沢紫苑】

うつ病は「心の風邪」と言われますが本当でしょうか？　風邪のように簡単に治るのか？　あるいは、そうではないのか？　わかりやすく解説しました。...

2014-06-12 06:40:17 有 13,431 人看過有 92 人說讚

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うつ病治療　うつ病の治療中に趣味の活動をしてもいいですか？【精神科医・樺沢紫苑】

うつ病の治療中は、何もしないで休養に専念すべきなのか？　それとも、趣味の活動などをできる範囲でやってもいいのか？　精神科医がわかりやすく解説しました。...

2014-06-11 08:44:09 有 14,085 人看過有 114 人說讚

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うつ病治療　うつ病の自宅療養。ゆっくり休むために家族ができること【精神科医・沢紫苑】

うつ病の自宅療養。家族も気を使うし、本人も休まらない。本人が「ゆっくり休める」ためのコツについてお話しました。...

2014-06-10 08:50:43 有 23,447 人看過有 166 人說讚

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うつ病での職場復帰のタイミングは？　【精神科医・樺沢紫苑】

うつ病で休職している患者さん、どのタイミングで復職するかは非常に難しい問題です。うつ病から職場へ復帰するタイミングは？　私の意見をズバリ述べました。...

2014-06-09 09:30:04 有 29,917 人看過有 231 人說讚

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うつ病治療　ゆっくり休めないのがうつ病です【精神科医・樺沢紫苑】

うつ病には休息、休養が一番といいますが、ゆっくり休めないのがうつ病の特徴です。では、ゆっくり休むためにはどうすればいいのでしょう？...

2014-06-08 07:00:01 有 62,231 人看過有 660 人說讚

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うつの人に「頑張れ」と言ってはいけない理由【精神科医・樺沢紫苑】うつ病対応

うつの人に「頑張れ」と言っていけない、という話はよく聞くと思いますが、なぜ「頑張れ」と言って行けないのでしょうか？　わかりやすく説明しました。...

2014-06-06 19:20:05 有 12,885 人看過有 114 人說讚

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梅雨の時期に気分が憂鬱になるのはなぜ？【精神科医・樺沢紫苑】

梅雨の時期に気分が憂鬱になるのはなぜ？　そして、その対処法とは？...

2014-06-06 09:56:45 有 11,641 人看過有 111 人說讚